ผลกระทบของเทคโนโลยีพกพาต่อความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

The impact of mobile technology on work-life balance

Name: ตุลาลักษณ์ บุญยวง

Organization : มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ. คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและนวัตกรรมดิจิทัล

Email : S6607021857270@email.kmutnb.ac.th

Name: ธนพล เจนสุทธิเวชกุล

Organization : มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ. คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและนวัตกรรมดิจิทัล

Email : tanapon.j@itd.kmutnb.ac.th

keyword: การยอมรับเทคโนโลยี

ThaSH: ปัญญาประดิษฐ์

; ประสิทธิภาพการทำงาน

ThaSH: โปรแกรมประยุกต์บนอุปกรณ์เคลื่อนที่

Abstract: การวิจัยฉบับนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลกระทบของการใช้เทคโนโลยีแบบพกพาต่อความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน โดยกลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษา คือ ผู้เข้าร่วมจำนวน 366 คน ซึ่งได้มาจากการสุ่มตัวอย่างแบบสมัครใจ เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ได้แก่ แบบสอบถาม และนำข้อมูลที่ได้มาวิเคราะห์โดยใช้สถิติเชิงพรรณนา ได้แก่ ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการวิเคราะห์ถดถอยพหุคูณ ผลการวิจัยพบว่า ตัวแปรด้านการใช้เทคโนโลยีแบบพกพาเพื่อการทำงานในขณะอยู่ที่ทำงาน (β = 0.843, t = 2.10) มีอิทธิพลในเชิงบวกต่อประสิทธิภาพการทำงานอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ขณะเดียวกัน ตัวแปรด้านการใช้เทคโนโลยีแบบพกพาเพื่อการทำงานในขณะอยู่ที่บ้าน (β = 0.1360, t = 2.53) ตัวแปรด้านการใช้เทคโนโลยีแบบพกพาเพื่อการใช้งานส่วนตัวในขณะอยู่ที่ทำงาน (β = 0.1225, t = 2.27) และตัวแปรด้านประสิทธิภาพการทำงาน (β = 0.1266, t = 2.44) ล้วนมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ หน่วยงานควรส่งเสริมแนวทางใช้งานที่ยืดหยุ่น เช่น ระบบทำงานแบบไฮบริด และการอบรมการจัดการเวลา เพื่อรักษาคุณภาพชีวิตของพนักงานควบคู่กับผลสัมฤทธิ์ในการทำงาน

Abstract: This study aimed to examine the impact of portable technology use on work-life balance. The sample consisted of 366 participants selected through voluntary sampling. The primary research instrument was a questionnaire, and the data were analyzed using descriptive statistics, including percentage, mean, and standard deviation, as well as multiple regression analysis. The results indicated that the use of portable technology for work-related purposes while at the workplace (β = 0.843, t = 2.10) had a statistically significant positive influence on work performance. Similarly, the use of portable technology for work purposes while at home (β = 0.1360, t = 2.53), for personal use at the workplace (β = 0.1225, t = 2.27), and work performance itself (β = 0.1266, t = 2.44) were all found to have statistically significant positive effects on work-life balance. Organizations should therefore promote flexible technology use practices, such as implementing hybrid work models and offering time management training, to support employee well-being while maintaining productivity.

มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ. สำนักหอสมุดกลาง

Address: กรุงเทพมหานคร

Email: library@kmutnb.ac.th

Created: 2568

Modified: 2568-12-11

Issued: 2568-12-11

บทความ/Article

application/pdf

BibliograpyCitation : ใน มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ. คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและนวัตกรรมดิจิทัล. การประชุมวิชาการระดับชาติด้านคอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีสารสนเทศ ครั้งที่ 21 (NCCIT 2025) (pp.178-184). กรุงเทพฯ : มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ, 2568

tha

©copyrights มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	NCCIT 2025pp.178-184.pdf	723.27 KB

ใช้เวลา

0.029081 วินาที