ผลของการฝึกประสาทกล้ามเนื้อและการกระตุ้นไฟฟ้าที่มีต่อความมั่นคงของข้อเท้าและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ในนักปีนผา

Effects of neuromuscular training and electrical stimulation on ankle stability and muscle strength of peroneus longus in rock climbers

Name: กิ่งกาญจน์ สาลีผล

ThaSH: มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ -- วิทยานิพนธ์. วท.ม. (แอทเลติกเทรนิงและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว) 2562.

Classification :.LCCS: QP321

ThaSH: มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์. -- สาขาแอทเลติกเทรนิงและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว -- วิทยานิพนธ์

ThaSH: การฝึกกำลังกล้ามเนื้อ

ThaSH: กำลังกล้ามเนื้อ

ThaSH: การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า

ThaSH: นักปีนเขา

Abstract: การศึกษาครั้งนี้เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบ เบิลบอร์ด และการฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ดร่วมกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ด้วยกระแสไฟฟ้าที่มีผลต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแบบไอโซเมตริกของกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ความมั่นคงของข้อเท้าขณะอยู่นิ่ง และความมั่นคงของข้อเท้าขณะมีการเคลื่อนที่ในนักปีนผา ทำการสุ่มกลุ่มตัวอย่างที่เป็นนักปีนผา 16 คน เข้ากลุ่มแบบเรียงลำดับ คือ กลุ่มฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ด และกลุ่มฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ดร่วมกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ด้วยกระแสไฟฟ้า จากผลการวิจัยพบว่าภายหลังการฝึกครบ 4 สัปดาห์ ระหว่างกลุ่มฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ด และกลุ่มฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ดร่วมกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ด้วยกระแสไฟฟ้า มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแบบไอโซเมตริกของกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ความมั่นคงของข้อเท้าขณะอยู่นิ่ง และความมั่นคงของข้อเท้าขณะมีการเคลื่อนที่ไม่แตกต่างกัน (p>0.05) ส่วนการเปรียบเทียบผลของการฝึกภายในกลุ่ม พบว่าค่าเฉลี่ยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแบบไอโซเมตริกของกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ของทั้ง 2 กลุ่ม มีความแตกต่างกันในทุกช่วงการฝึกอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p<0.05) ส่วนค่าเฉลี่ยความมั่นคงของข้อเท้าขณะมีการเคลื่อนที่ พบว่ากลุ่มฝึกการทำงานของข้อเท้าบนวอบเบิลบอร์ดร่วมกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อพีโรเนียส ลองกัส ด้วยกระแสไฟฟ้า มีความแตกต่างกันในทุกช่วงการฝึกอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p<0.05) ขณะที่ค่าเฉลี่ยความมั่นคงของข้อเท้าขณะอยู่นิ่งของทั้ง 2 กลุ่ม ไม่แตกต่างกันในทุกช่วงการฝึก (p>0.05) This study aimed to investigate and compare the effects of functional ankle training on a wobble board, with and without neuromuscular electrical stimulation (NMES), on the isometrics of the peroneus longus (PL) muscles and the static and dynamic stability of the ankle in rock climbers. Sixteen rock climbers participated in the study. After simple random sampling, the participants were assigned to a functional ankle training on a wobble board group or a functional ankle training on a wobble board combined with NMES group. The results showed that, after 4 weeks of training, there was no statistically significant difference in the isometrics of the PL muscles and the static and dynamic stability of the ankle between the two groups (p>0.05). In terms of training intervals, there was a statistically significant difference in the mean isometrics for the PL muscles in the wobble board group and the wobble board combined with NMES group in every training session (p<0.05). A statistically significant difference in the dynamic stability of the ankle was found in the wobble board combined with NMES group in every training session (p<0.05). However, no differences were observed in the static stability of the ankle for both study groups in every training session (p>0.05)

มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์. สำนักหอสมุด

Address: กรุงเทพมหานคร

Email: tdckulib@ku.ac.th

Name: อรอุมา บุณยารมย์

Role: อาจารย์ที่ปรึกษาวิทยานิพนธ์หลัก

Name: ไชยยงค์ จรเกตุ

Role: อาจารย์ที่ปรึกษาวิทยานิพนธ์ร่วม

Created: 2562

Modified: 2567-05-27

Issued: 2567-05-27

วิทยานิพนธ์/Thesis

วิทยานิพนธ์/Thesis

application/pdf

URL: https://kasetsart.idm.oclc.org/login?url=https://www.lib.ku.ac.th/KUthesis/2562/khingkhan-sal-all.pdf

CallNumber: QP321.ก32

tha

DegreeName: วิทยาศาสตรมหาบัณฑิต

Level: ปริญญาโท

Descipline: แอทเลติกเทรนิงและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว

Grantor: มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

©copyrights มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	khingkhan-sal-all.pdf	3.35 MB

ใช้เวลา

0.030758 วินาที