แจ้งเอกสารไม่ครบถ้วน, ไม่ตรงกับชื่อเรื่อง หรือมีข้อผิดพลาดเกี่ยวกับเอกสาร ติดต่อที่นี่ ==>
หากไม่มีอีเมลผู้รับให้กรอก thailis-noc@uni.net.th
หากไม่มีอีเมลผู้รับให้กรอก thailis-noc@uni.net.th
ผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลังที่ส่งผลต่อความสามารถในการเตะของนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ
Name: กาญจนา กาญจนประดิษฐ์
Organization :
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตกระบี่
Name: พัชรี ทองคำพานิช
Organization :
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตสุพรรณบุรี
Email :
patcharee_221@hotmail.com
Abstract:
การวิจัยในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลังที่ส่งผลต่อความสามารถในการเตะของนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ เครื่องมือในการวิจัยเป็นโปรแกรมการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลัง มีค่าดัชนีความสอดคล้อง (IOC) เท่ากับ 0.91 กลุ่มตัวอย่างเป็นนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ สังกัดสโมสรฟุตบอลกระบี่ จำนวน 30 คน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ๆ ละ 15 คน ทั้งสองกลุ่มทำการฝึกเสริม วันละ 30 นาที 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ กลุ่มควบคุม ฝึกโปรแกรมฟุตบอลและฝึกเสริมตามโปรแกรมของสโมสรปกติ กลุ่มทดลอง ฝึกโปรแกรมฟุตบอลของสโมสรและฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลัง ทำการทดสอบความสามารถในการเตะฟุตบอล และพลังกล้ามเนื้อขา ก่อนการฝึก และหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 นำผลมาวิเคราะห์ทางสถิติ โดยหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ทดสอบค่าที
ผลการวิจัยพบว่า หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 ความสามารถในการเตะฟุตบอล และพลังกล้ามเนื้อขา
ของกลุ่มทดลองเพิ่มขึ้นมากกว่ากลุ่มควบคุม อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 เมื่อพิจารณาภายในกลุ่ม พบว่า หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 ทั้งสองกลุ่ม มีความสามารถในการเตะฟุตบอล และพลังกล้ามเนื้อขาเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ดังนั้น การฝึกด้วยโปรแกรมการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลัง เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ สามารถพัฒนาความสามารถในการเตะของนักกีฬาฟุตบอลได้ดีขึ้น
มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ .ห้องสมุด
Address:
ชลบุรี
Email:
library@tnsu.ac.th
Issued:
Vol.
Modified:
2565-07-05
Issued:
2565-07-05
บทความ/Article
application/pdf
https://he02.tci-thaijo.org/index.php/TNSUJournal
tha
©copyrights มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ
RightsAccess:
ใช้เวลา
0.040267 วินาที
กาญจนา กาญจนประดิษฐ์
| Title | Contributor | Type |
|---|---|---|
| ผลของการใช้โปรแกรมการฝึกด้วยน้ำหนักร่วมกับการฝึกความอ่อนตัวที่มีต่อความเร็วในการว่ายน้ำท่าฟร้อนท์ครอว์ล ระยะทาง 50 เมตร
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กาญจนา กาญจนประดิษฐ์ | สุพิตร สมาหิโต วัลลีย์ ภัทโรภาส รุ่งแสง อรุณไพโรจน์ | วิทยานิพนธ์/Thesis |
| ผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลังที่ส่งผลต่อความสามารถในการเตะของนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ
มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ กาญจนา กาญจนประดิษฐ์;พัชรี ทองคำพานิช | บทความ/Article | |
| ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสำเร็จในการพัฒนานักกีฬาลีลาสสู่ความเป็นเลิศ
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กาญจนา กาญจนประดิษฐ์ | สุพิตร สมาหิโต พงษ์ศักดิ์ สวัสดิเกียรติ | วิทยานิพนธ์/Thesis |
พัชรี ทองคำพานิช
| Title | Contributor | Type |
|---|---|---|
| สมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเซปักตะกร้อในโรงเรียนกีฬาจังหวัดลำปาง
มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พัชรี ทองคำพานิช | เพิ่มศักดิ์ สุริยะจันทร์ สายนที ปรารถนาผล สมรรถชัย จำนงค์กิจ | วิทยานิพนธ์/Thesis |
| ผลของการฝึกเสริมพลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและด้านหลังที่ส่งผลต่อความสามารถในการเตะของนักกีฬาฟุตบอลอาชีพ
มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ กาญจนา กาญจนประดิษฐ์;พัชรี ทองคำพานิช | บทความ/Article | |
| รูปแบบการจัดการศูนย์ฝึกกีฬาตะกร้อแห่งชาติ
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ พัชรี ทองคำพานิช | สมชาย ประเสริฐศิริพันธ์ เกษม นครเขตต์ | วิทยานิพนธ์/Thesis |