แจ้งเอกสารไม่ครบถ้วน, ไม่ตรงกับชื่อเรื่อง หรือมีข้อผิดพลาดเกี่ยวกับเอกสาร ติดต่อที่นี่ ==>
หากไม่มีอีเมลผู้รับให้กรอก thailis-noc@uni.net.th
หากไม่มีอีเมลผู้รับให้กรอก thailis-noc@uni.net.th
รุ่งฟ้า เทียมกลาง. การจินตภาพและการสร้างแรงจูงใจกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ. (). มหาวิทยาลัยคริสเตียน. ศูนย์วิทยบริการและหอสมุด. : , 2562.
การจินตภาพและการสร้างแรงจูงใจกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
Imagery and motivation with exercise for health
Name: นวลตอง อนุตตรังกูร
Name: รุ่งฟ้า เทียมกลาง
keyword:
การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
Abstract:
การจินตภาพคือการจัดการกับความคิดและอารมณ์อย่างเป็นระบบซึ่งเป็นเทคนิคทางจิตวิทยาที่สามารถสร้างแรงจูงใจในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการเล่นกีฬา ทำให้เกิดความผ่อนคลายและสร้างแรงจูงใจในการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดการพัฒนาทักษะและเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายได้มากขึ้น การจินตภาพควรกระทำควบคู่กับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและต้องกระทำอย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นนิสัยจึงจะเกิดประโยชน์มากที่สุด ดังนั้นการจินตภาพเพื่อให้เกิดแรงจูงใจในการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญต่อผู้ออกกำลังกาย
มหาวิทยาลัยคริสเตียน. ศูนย์วิทยบริการและหอสมุด
Address:
นครปฐม
Email:
library@christian.ac.th
Created:
2562
Modified:
2025-03-21
Issued:
2563-03-13
บทความ/Article
application/pdf
BibliograpyCitation :
วารสารมหาวิทยาลัยคริสเตียน. ปีที่ 25, ฉบับที่ 1 (ม.ค.-มี.ค. 2562), หน้า 142-154
tha
©copyrights มหาวิทยาลัยคริสเตียน
RightsAccess:
ใช้เวลา
0.070706 วินาที
นวลตอง อนุตตรังกูร
| Title | Contributor | Type |
|---|---|---|
| การจินตภาพและการสร้างแรงจูงใจกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
มหาวิทยาลัยคริสเตียน นวลตอง อนุตตรังกูร;รุ่งฟ้า เทียมกลาง | บทความ/Article | |
| ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับความต้องการออกกำลังกายของผู้ใช้บริการในสถานออกกำลังกายของมหาวิทยาลัยในจังหวัดนครปฐม
มหาวิทยาลัยคริสเตียน รุ่งฟ้า เทียมกลาง;นฤพนธ์ วงศ์จตุรภัทร;นวลตอง อนุตตรังกูร | บทความ/Article | |
| ประสิทธิผลนวัตกรรมเครื่องมือฝึกทักษะการเคลื่อนไหว ปฏิกิริยาตอบสนองด้วยระบบคอมพิวเตอร์เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพเชิงทักษะปฏิบัติด้านความคล่องแคล่วว่องไว
มหาวิทยาลัยคริสเตียน นวลตอง อนุตตรังกูร;ศุภชัย ยิ่งเจริญ | มหาวิทยาลัยคริสเตียน | งานวิจัย/Research report |
| การพัฒนาเครื่องทดสอบการเคลื่อนไหวด้วยระบบคอมพิวเตอร์เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพที่สัมพันธ์กับทักษะด้านความคล่องแคล่วว่องไว
มหาวิทยาลัยคริสเตียน นวลตอง อนุตตรังกูร;ศุภชัย ยิ่งเจริญ;จิรสิน จินดามรกฎ;รุ่งฟ้า เทียมกลาง | บทความ/Article |
รุ่งฟ้า เทียมกลาง