EFFECTIVENESS OF CHANGING HEALTH BEHAVIOR PROGRAM AND SOCIAL SUPPORT ON HEALTH BEHAVIORS AND THE BODY WEIGHT OF OVERWEIGHT STUDENTS IN PRIMARY SCHOOL : A CASE STUDY OF JIPIPOPPITAYA SCHOOL KHOKPHO, PATTANI
Abstract:
การวิจัย ครังนี เป็นการวิจัย กึงทดลอง แบบสองกลุ่มว ัด ก่อนทดลอง หลัง ทดลอง และวัด
ซําหลัง สิ นสุ ดการทดลอง 1 เดือน มีวัตถุประสงค์เพือศึกษาประสิทธิ ผลของโปรแกรมปรับเปลี ยน
พฤติกรรมสุ ขภาพและการสนับสนุนทางสังคม ต่อพฤติกรรมสุขภาพและนํ าหนักตัว ของนักเรียน
ระดับ ประถมศึกษาที มีนําหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน โรงเรียนจิ ปิ ภพพิทยา อําเภอโคกโพธิ จังหวัด
ปั ตตานี จํานวน 42 คน สุ่ มเข้ากลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มละ 21 คน กลุ่ มทดลองได้รั บ
โปรแกรมการปรับเปลียนพฤติกรรมสุ ขภาพและการสนับสนุนทางสังคม ประกอบด้วยเรื องอาหาร
6 กิ จกรรม และการออกกํา ลังกาย 6 กิ จกรรม รวมใช้เวลา 12 สัปดาห์ เครื องมือทีใช้เก็บรวบรวม
ข้อมูล คือ แบบสอบถามวัด ความรู้และว ัด พฤติกรรมสุขภาพ การวิเคราะห์ข้อมูลใช้สถิติ One-way
ANOVA, Two-way Repeated ANOVA และ Independent t-test
ผลการวิจัยพบว่า หลังเข้าร่วมโปรแกรมปรับเปลี ยนพฤติกรรมสุขภาพ และการ
สนับสนุนทางสังคม ต่อพฤติกรรมสุ ขภาพและนําหนักตัว นักเรียนกลุ่มทดลอง มี คะแนนเฉลี ย
ความรู้เรื องภาวะนํ าหนัก เกินมาตรฐานและการลดนํ าหนัก และคะแนนเฉลียการกํากับ ตนเองสู งกว่า
ก่อนทดลองอย่างมีนัย สําคัญ ทางสถิติทีระดับ .05 และสู งกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัย สําคัญ ทางสถิติที
ระดับ .05 มีคะแนนเฉลียการรับรู้ความสามารถของตนเอง และคะแนนเฉลี ยการดูแลตนเอง สูงกว่า
ก่อนทดลองและสูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างไม่มีนัย สําคัญ ทางสถิติ และมีค่าเฉลี ยนํ าหนักตัว ลดลงกว่า
ก่อนการทดลอง และลดลงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างไม่มีนัย สําคัญทางสถิติผลการวิจัยครั งนี แสดงให้เห็นว่า โปรแกรมปรับเปลี ยนพฤติกรรมสุขภาพ และการสนับสนุนทางสังคมต่อพฤติกรรมสุ ขภาพและนําหนัก ตัวของนัก เรียนทีจ ัด ขึน มีประสิทธิ ผลนํา ไปสู่การมี พฤติกรรมสุขภาพที ดี สามารถส่งผลให้มีแนวโน้มการลดนํ าหนักในนักเรียนระดับ
ประถมศึกษาทีมีนํ าหนัก เกินเกณฑ์มาตรฐานได้ส ําเร็จ สามารถนํา ไปใช้กับนักเรียนในโรงเรียนอืนๆ
ทีนักเรียนมีปั ญหานํ าหนักเกินมาตรฐานได้ อย่างไรก็ตาม การปรับเปลี ยนพฤติกรรมสุขภาพทีดีจน
สามารถส่งผลได้อย่างชัดเจน และมีความย ังยืนนัน ควรขยายระยะเวลาการดํา เนินโปรแกรมเพิมขึน
This quasi-experimental research was two group pretest-posttest and repeated
measure design. The objective of this study aimed to explore the effects of health behavior
changing Program and Social support on health behavior and the body weight among
overweight students in Primary school of Jipipoppitaya School at Khokpho district, Pattani
Province. The samples were 42 students randomly assigned to the experimental group and the
control group (21 each). The experimental group were received the health behavior changing
program and social support that consisted 6 food activities and 6 exercise activities. This program
was done 12 weeks. The research instruments were questionnaire to measure knowledge and
health behaviors. Statistics were used including One-way ANOVA, Two-way Repeated ANOVA
and Independent t-test.
The results revealed that after participating health behavior changing program and
social support, the experimental group had the average scores of knowledge on overweight and
body weight control and self regulation behaviors were statistically significant higher than those
the pre-test score (p< .05). In addition, the average scores of knowledge on overweight and body
weight control and self regulation behaviors among experimental group were statistically
significant higher than those control groups. The average score of self efficacy and self care behaviors among experimental group were higher than those pre-test score and the control group
but were not statistically significant. The average of body weight was lower than before receiving
intervention program and the control group, but was not statistically significant.
Based on the results of this study, the changing health behavior program and social
support had effectiveness to enhance good health behaviors and to reduce body weight among
overweight primary students. Thus, the changing health behavior program and social support can
be used for overweight students on other schools. However, good modifying health behaviors that
can result clearly and sustainable should extend intervention period.
Academic Resource and Information Technology Center