The effects of mind-body promotion program on behavior changes and quality of life of menopausal women

ผลของโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพกาย-จิตต่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพและคุณภาพชีวิตในสตรีวัยทอง

Name: Uthaiwan Jamthaworn

MeSH: Health Promotion

MeSH: Menopause

MeSH: Quality of Life

MeSH: Mind and Body

Abstract: This study was a quasi-experimental research with the objective to develop mind-body promotion program using 6 dimensions of health promotion behavior which were health responsibility, physical activity and exercise, nutrition, spiritual growth, interpersonal relationship and stress management by applying self-efficacy theory to conduct correct behavior. The program activities included the use of video, case study, demonstration, practice, group process and stimulation. The researcher studied the effectiveness of the program by a quasi-experimental research in one group and assessed the results in 3 periods: pre-test, post- test and follow up periods. The experimental group was menopausal women who attended menopause clinic in Thong-en Public Health Station, Thong-en sub-district, Inburi district, Singburi Province. Thirty menopausal women were simple randomly selected to be the experimental group. The program was conducted in 9 weeks during March to May 2004. Data was collected by interviewing the subjects three times. The first was before the intervention, the second was at the fifth week and the follow up period at the ninth week of the program. The demographic data was examined using percentage, mean and standard deviation. The difference of health promotion behavior’s mean score was compared by using pair sample t-test. The relation was found by using Pearson’ Product Moment Correlation Coefficient. The results indicated that in post- test and follow up periods, the mean score of health promotion behavior showed statistically significant change(P<0.001). In posttest and follow up periods, the quality of life for the mean score showed statistically significant change(P<0.05).It was found that health promotion behavior was significantly correlated to quality of life(P<0.05).These results showed that using mind-body promotion program with 6 dimensions of health promotion behavior and applying with self-efficacy theory could change health promotion behavior and quality of life in a better way. Therefore, this program should be extensively applied for menopausal women.

Abstract: การศึกษาครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลองเพื่อพัฒนาโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพกาย-จิตโดยใช้ พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพ 6 ด้านคือ ความรับผิดชอบต่อสุขภาพ การทำกิจกรรมและการออกกำลัง กาย การรับประทานอาหาร การพัฒนาทางจิตวิญญาณ การสร้างสัมพันธภาพ และการผ่อนคลาย ความเครียด โดยประยุกต์ทฤษฎีการรับรู้ความสามารถตนเองมาเป็นแนวทางการกำหนดกิจกรรม ประกอบด้วย การใช้ตัวแบบโดยดูวีดิทัศน์พร้อมอธิบาย ยกตัวอย่างกรณีศึกษา และสาธิต การฝึก ปฏิบัติ การเข้ากระบวนการกลุ่ม และการกระตุ้นเตือนและศึกษาประสิทธิผลของโปรแกรมโดยทำ การวิจัยกึ่งทดลอง แบบกลุ่มเดียว วัดผลก่อน-หลังการทดลอง และระยะติดตามผล กลุ่มทดลองเป็น สตรีที่มารับบริการในคลินิกวัยทองสถานีอนามัยทองเอน ตำบลทองเอน อำเภออินทร์บุรี จังหวัด สิงห์บุรีจำนวน 30 คน ดำเนินการทดลอง 9 สัปดาห์ ระหว่างเดือน มีนาคม-พฤษภาคม 2547 เก็บ รวบรวมข้อมูลโดยการสัมภาษณ์ 3 ครั้งคือก่อนการทดลอง หลังการทดลองในสัปดาห์ที่ 5 และติด ตามผลหลังการทดลองในสัปดาห์ที่ 9 วิเคราะห์ข้อมูล คุณลักษณะประชากรด้วยสถิติร้อยละ ค่า เฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน วิเคราะห์ความแตกต่างของค่าเฉลี่ยด้วยสถิติ Pair sample t-test หาความสัมพันธ์ใช้ Peason’s Product Moment Correration Coefficient ผลการวิจัยพบว่าหลังการทดลอง และระยะติดตามผลกลุ่มทดลองมีการเปลี่ยนแปลง พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ p<0.001 ส่วนคุณภาพชีวิตนั้น พบว่าหลังการทดลอง และระยะติดตามผล ค่าคะแนนเฉลี่ยเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ p<0.05 พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพมีความสัมพันธ์กับคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ p<0.05 นั่นคือ โปรแกรมส่งเสริมสุขภาพโดยนำพฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพรายด้านทั้ง 6 ด้าน ประยุกต์กับทฤษฎีการรับรู้ความสามารถตนเอง มีผลทำให้พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพดีขึ้นครอบ คลุมทั้งร่างกายและจิตใจ ดังนั้นควรพิจารณานำโปรแกรมนี้ประยุกต์ใช้กับสตรีวัยทองกลุ่ม อื่นต่อไป

Mahidol University

Address: NAKHON PATHOM

Email: liwww@mahidol.ac.th

Name: Sudsabuy Chulakadabba

Role: Thesis Advisors

Created: 2004

Modified: 2553-03-20

Issued: 2010-02-26

วิทยานิพนธ์/Thesis

application/pdf

ISBN: 9740454372

CallNumber: TH U89e 2004

eng

DegreeName: Master of Science

Level: Master's Degree

Descipline: Clinical Psychology

Grantor: Mahidol University

©copyrights Mahidol University

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	4437578.pdf	1.28 MB	158	2025-02-15 10:16:25

ใช้เวลา

-0.63532 วินาที