Search ThaiLIS Digital Collection 2019 x

แจ้งเอกสารไม่ครบถ้วน, ไม่ตรงกับชื่อเรื่อง หรือมีข้อผิดพลาดเกี่ยวกับเอกสาร ติดต่อที่นี่ ==>
หากไม่มีอีเมลผู้รับให้กรอก thailis-noc@uni.net.th

ปณิธาน หงษ์ทอง.  การเปรียบเทียบผลของการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบกดค้างไว้กับแบบพีเอ็นเอฟที่มีต่อการพัฒนาความอ่อนตัวของนักกีฬายิมนาสติก.  ปริญญาโท(พลศึกษา).  จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย. สำนักงานวิทยทรัพยากร. : จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, 2547.

Title

การเปรียบเทียบผลของการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบกดค้างไว้กับแบบพีเอ็นเอฟที่มีต่อการพัฒนาความอ่อนตัวของนักกีฬายิมนาสติก

Title Alternative

Comparison of effects of static stretching and PNF stretching on flexibility development of gymnasts

Creator

Name: ปณิธาน หงษ์ทอง

Subject

ThaSH: การยืดเหยียด

ThaSH: ยิมนาสติกส์ -- การฝึก

ThaSH: นักยิมนาสติกส์

Publisher

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย. สำนักงานวิทยทรัพยากร

Address: กรุงเทพมหานคร

Email: cuir@car.chula.ac.th

Contributor

Name: ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์

Role: ที่ปรึกษา

Date

Created: 2547

Modified: 2564-09-11

Issued: 2564-08-08

Type

วิทยานิพนธ์/Thesis

Format

application/pdf

Identifier

URL: http://cuir.car.chula.ac.th/handle/123456789/66306

Language

tha

Thesis

DegreeName: ครุศาสตรมหาบัณฑิต

Level: ปริญญาโท

Descipline: พลศึกษา

Grantor: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

Rights

RightsAccess:

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	Panitan_ho_TDC.pdf	4.04 MB	2	2022-06-22 23:39:18

ใช้เวลา

0.032571 วินาที

Creator : ปณิธาน หงษ์ทอง

Title	Contributor	Type
การเปรียบเทียบผลของการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบกดค้างไว้กับแบบพีเอ็นเอฟที่มีต่อการพัฒนาความอ่อนตัวของนักกีฬายิมนาสติก จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปณิธาน หงษ์ทอง	ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	วิทยานิพนธ์/Thesis

Contributor : ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์

Title	Creator	Type and Date Create
ผลของการฝึกเสริมด้วยการฝึกเชิงซ้อนที่มีต่อความสามารถในการยิงประตูฟุตบอล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย วิชิต คนึงสุขเกษม;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	นาทรพี ผลใหญ่	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกด้วยน้ำหนักแบบหมุนเวียนที่มีต่อการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย เพื่อสุขภาพของนักศึกษาชายในระดับปริญญาตรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ธีรวิทย์ ชีตะลักษณ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเสริมพลัยโอเมตริกที่มีต่อการพัฒนาความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาฟุตบอลอายุระหว่าง 14-16 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เกชา พูลสวัสดิ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
การศึกษาเปรียบเทียบผลของการฝึกเชิงซ้อนโดยใช้เวลาพักระหว่างการฝึกด้วยน้ำหนักและการฝึกพลัยโอเมตริกแตกต่างกันที่มีต่อความแข็งแรงและพลังกล้ามเนื้อขา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ศราวุฒิ คุณาธรรม	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเชิงซ้อนแบบผสมผสานการฝึกด้วยน้ำหนักกับการเคลื่อนที่ใน ลักษณะแรงระเบิดที่มีต่อสมรรถภาพของกล้ามเนื้อในนักกีฬาเซปักตะกร้อหญิงทีม ชาติไทย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เสาวลักษณ์ ศิริปัญญา	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบผลของการฝึกวิ่งเร็วแบบก้าวกระโดดกับการฝึกวิ่งลากถ่วงน้ำหนักที่มีต่อความสามารถในการเร่งความเร็วของนักวิ่งระยะสั้นชาย อายุระหว่าง 14-16 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ชนวัฒน์ สรรพสิทธิ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกแบบเอ็คเซ็นตริกที่มีต่อสมรรถภาพของกล้ามเนื้อขาในนักกีฬาเทนนิสชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	สุทธิกร อาภานุกูล	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบผลของการฝึกเด็พธ์จัมพ์ และการฝึกสควอทจัมพ์ด้วยน้ำหนัก ที่มีต่อการพัฒนาสมรรถภาพของกล้ามเนื้อในนักกีฬาบาสเกตบอลชายของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เอกลักษณ์ แสนสุข	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการยืดเหยียดแบบพีเอ็นเอฟประยุกต์ที่มีต่อความอ่อนตัวและพลังกล้ามเนื้อ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	คนางค์ ศรีหิรัญ	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกความมั่นคงของลำตัวที่มีต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างและความสามารถในการว่ายน้ำท่าครอว์ลในนักกีฬาว่ายน้ำเยาวชนชาย. จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ประวิตร เจนวรรธนะกุล	พลากร นัคราบัณฑิต	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลการฝึกโพรไพรโอเซ็ฟทีฟที่มีต่อความคล่องแคล่วว่องไวและการทรงตัวในนักกีฬาฟุตบอล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ชัยพัฒน์ หล่อศิริรัตน์	ณัฐพงษ์ ชัยพัฒน์ปรีชา	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการฝึกเชิงซ้อนโดยใช้จำนวนครั้งและเวลาพักแตกต่างกันที่มีต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุด และความเร็วสูงสุดในการกระโดด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	สุหัท ภู่ทอง	วิทยานิพนธ์/Thesis
รูปแบบการเรียนการสอนพลศึกษาโดยใช้หลักการเรียนรู้ของสมองเป็นฐานเพื่อพัฒนาการเรียนรู้และสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับทักษะของนักเรียนประถมศึกษาปีที่ 1 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;สุพิตร สมาหิโต	ชิตินทรีย์ บุญมา	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบการฝึกพลังกล้ามเนื้อแบบเอ็คเซ็นตริกและการฝึกเด็พธ์จัมพ์ที่มีต่อสมรรถภาพของกล้ามเนื้อขาในนักกีฬาวอลเลย์บอลชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ชัยพัฒน์ หล่อศิริรัตน์	กัมปนาท ประดิษฐ์เสรี	วิทยานิพนธ์/Thesis
การวิเคราะห์คลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อของการฝึกคอนเซ็นตริกควบคู่กับการฝึกเอ็คเซ็นตริกและการฝึกเอ็คเซ็นตริก โดยใช้ระยะเวลาพักที่แตกต่างกัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;จิตอนงค์ ก้าวกสิกรรม	ภูเบศร์ นภัทรพิทยาธร	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนามาตรฐานวิชาชีพผู้ฝึกสอนกีฬาฟุตบอลของกรมพลศึกษา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ภาณุพงษ์ จำปา	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลการฝึกแบกน้ำหนักกระโดดโดยใช้ทิศทางการฝึกกระโดดต่างกัน ที่มีต่อสมรรถภาพกล้ามเนื้อในนิสิตคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	อภิโชติ วงศ์ชดช้อย	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนาตัวบ่งชี้ความสามารถพิเศษทางกีฬาวอลเลย์บอลของนักกีฬาระดับเยาวชนชายอายุไม่เกิน 18 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;วิชิต คนึงสุขเกษม	นัยนา บุพพวงษ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการใช้ยางยืดที่มีแรงต้านต่างกันต่อพลังสูงสุดของการกระโดดแนวดิ่งในนักกีฬาวอลเลย์บอลเยาวชนหญิง จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	กมลมาศ เบญจพลสิทธิ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอนากาศนิยมและอากาศนิยมของนักกีฬาแบดมินตันเยาวชนชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	วรเมธ ประจงใจ	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการสั่นสะเทือนทั้งร่างกายต่อพลังกล้ามเนื้อขาในขณะกล้ามเนื้อหดตัวแบบอยู่กับที่และเคลื่อนที่ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	สุภัทรา ศิลปบรรเลง	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนารูปแบบการจัดกิจกรรมพลศึกษาตามแนวคิดการปรับพฤติกรรมทางปัญญา เพื่อลดพฤติกรรมก้าวร้าวของนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;สมบูรณ์ อินทร์ถมยา;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	วารุณี วรศักดิ์เสนีย์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเวลาปฏิกิริยาควบคู่กับการฝึกพลังระเบิดของกล้ามเนื้อที่มีต่อเวลาตอบสนองในนักกีฬาแบดมินตัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ศิลปชัย สุวรรณธาดา	กัญจน์ จันทร์ศรีสุคต	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันขณะฝึกด้วยแรงต้านจากแรงดันอากาศด้วยความหนักที่ต่างกันที่มีต่อพลังสูงสุด แรงสูงสุดและความเร็วสูงสุด จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	นภัส สังข์ทอง	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการสั่นสะเทือนทั้งร่างกายโดยใช้ท่าฝึกและช่วงระยะเวลาแตกต่างกันที่มีต่อพลังกล้ามเนื้อ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	สลิษา ยูนุช	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบการฝึกแบกน้ำหนักกระโดดควบคู่การฝึกแบบสลับช่วงระยะสั้นกับการฝึกแบบสลับช่วงระยะกลางที่มีต่อความสามารถทางสรีรวิทยาในนักกีฬาฟุตบอลอายุระหว่าง 16-18 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	กิจจาภาส ศรีสถาพร	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบผลการฝึกด้วยแรงต้านแบบมีการพักระหว่างการออกแรง กับแบบประเพณีนิยมที่มีต่อการพัฒนาพลังกล้ามเนื้อขา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เสกข์ศักย์ ธิติศักดิ์	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนารูปแบบการผสมผสานการฝึกด้วยน้ำหนัก กับการฝึกด้วยแรงดันอากาศเพื่อเพิ่มพลังอดทนในนักกีฬาเทนนิส จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ศิลปชัย สุวรรณธาดา	สุทธิกร อาภานุกูล	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเสริมด้วยการวิ่งลากเครื่องถ่วงน้ำหนักที่มีต่อความสามารถในการเร่งความเร็วของนักวิ่ง 100 เมตรอายุระหว่าง 14 - 16 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	พีระพงศ์ หนูพยันต์	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเสริมด้วยการฝึกเชิงซ้อนแบบผสมผสานการฝึกด้วยน้ำหนัก กับการเคลื่อนที่ในลักษณะแรงระเบิด ที่มีต่อการพัฒนาความคล่องแคล่งว่องไวของนักกีฬารักบี้ฟุตบอล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เฉลิมวุฒิ อาภานุกูล	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเสริมพลัยโอเมตริกด้วยน้ำหนักที่มีต่อการพัฒนาความเร็วของนักกีฬาฟุตบอล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ถนอมวงศ์ กฤษณ์เพ็ชร์;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เนตร ทองธาระ	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกเสริมด้วยการฝึกเชิงซ้อนที่มีต่อสมรรถภาพของกล้ามเนื้อในนักกีฬาบาสเกตบอลหญิงระดับเยาวชน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	สินีนุช โสฬส	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกการออกกำลังกายเพื่อการทรงตัว ที่มีต่อความสามารถในการกระโดดและการทรงตัวในนักกีฬาวอลเลย์บอลเยาวชนหญิง จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ณิชารีย์ อังกาบ	วิทยานิพนธ์/Thesis
การตอบสนองฉับพลันของพลังและความเข้มข้นของแลคเตทในเลือดต่อวิธีการฝึกพลังอดทนโดยใช้การพักภายในเซ็ทที่แตกต่างกัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	เมธาวุฒิ พงษ์ธนู	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนาโปรแกรมการฝึกหนักสลับช่วงพักสำหรับนักกีฬาฟุตบอลระดับมหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ไถ้ออน ชินธเนศ	อารมย์ ตรีราช	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการออกกำลังกายโดยใช้ท่านอนดัน 3 แบบ ที่มีต่อคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อและความเข้มข้นของแลคเตทในเลือดของนักกีฬาเพาะกายชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ศรัณย์ รุจิธรรมกุล	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกความมั่นคงแกนกลางลำตัวตามการใช้งานร่วมกับยางยืดที่มีต่อความมั่นคงของแกนกลางลำตัวและเวลาในการว่ายน้ำท่าครอว์ล ระยะ 25 เมตรของนักว่ายน้ำเยาวชนชาย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ชรัณดา แก้วเข้ม	วิทยานิพนธ์/Thesis
การตอบสนองฉับพลันของตัวแปรทางสรีรวิทยาที่มีต่อการฝึกในอุโมงค์น้ำด้วยวิธีการฝึกความอดทนแบบแอนแอโรบิกระยะยาวโดยใช้อัตราส่วนระหว่างระยะเวลาฝึกต่อระยะเวลาพักที่แตกต่างกันในนักกีฬาว่ายน้ำระยะสั้นเยาวชนหญิง จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	พัณณ์ชิตา จรัสยศวัฒน์	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบผลฉับพลันของการนวดไทยราชสำนัก การนวดไทยเชลยศักดิ์และการนวดแบบผสมผสานที่มีต่อความวิตกกังวลของผู้สูงอายุ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;สาลี่ สุภาภรณ์	สมัชญ์ดิษดี พิศาลก่อสกุล	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนาหลักสูตรผู้นำออกกำลังกายเพื่อสุขภาพชุมชนสังกัดองค์การบริหารส่วนตำบล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;วิชิต คนึงสุขเกษม;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ยรรยงค์ สมทรง	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลฉับพลันของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อร่วมกับการนวดกระตุ้นที่มีต่อพลังกล้ามเนื้อในนักวิ่งระยะสั้น จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	นิโลบล ปัญญาสุทธากุล	วิทยานิพนธ์/Thesis
ผลของการฝึกพลัยโอเมตริกในน้ำ ที่มีต่อพลังกล้ามเนื้อขาและความคล่องแคล่วว่องไว ในนักกีฬาบาสเกตบอลชายระดับมหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ปราชญ์ อัคคะสาระกุล	วิทยานิพนธ์/Thesis
การนำเสนอรูปแบบการฝึกที่ผสมผสานความอดทน ความแข็งแรงและความเร็วเพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาฟุตบอล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;เจริญ กระบวนรัตน์	นาทรพี ผลใหญ่	วิทยานิพนธ์/Thesis
การเปรียบเทียบผลของการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบกดค้างไว้กับแบบพีเอ็นเอฟที่มีต่อการพัฒนาความอ่อนตัวของนักกีฬายิมนาสติก จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ;ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์	ปณิธาน หงษ์ทอง	วิทยานิพนธ์/Thesis
การพัฒนารูปแบบการฝึกเชิงซ้อนเพื่อเพิ่มความสามารถในการเร่งความเร็วของนักวิ่งระยะสั้น อายุ 14-16 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชนินทร์ชัย อินทิราภรณ์;ทศพร ยิ้มลมัย	ชนวัฒน์ สรรพสิทธิ์	วิทยานิพนธ์/Thesis