ผลของโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพโดยการประยุกต์การรับรู้ความสามารถแห่งตนและการสนับสนุนทางสังคมต่อพฤติกรรมสุขภาพของนักศึกษาที่มีภาวะน้้าหนักตัวเกินมาตรฐาน ในมหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี

Results of the Health Promotion Program by Applying the Perceived Self-Efficacy and Social Support to the Health Behavior of Overweight Student of Ubon Ratchathani Rajabhat University

Name: รุ่งทิพย์ หอมขจร

keyword: โปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพ

ThaSH: สุขภาพ

Classification :.DDC: 613

; สุขภาพ

ThaSH: พฤติกรรมสุขภาพ

ThaSH: นักศึกษา -- สุขภาพและอนามัย

Abstract: การศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาระดับผลของโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพโดยการประยุกต์การรับรู้ความสามารถแห่งตนและการสนับสนุนทางสังคมต่อพฤติกรรมสุขภาพของนักศึกษาที่มีภาวะน้้าหนักตัวเกินมาตรฐาน และเพื่อเปรียบเทียบผลของการรับรู้ความสามารถแห่งตนแรงสนับสนุนทางสังคม พฤติกรรมการบริโภคอาหาร พฤติกรรมการออกก้าลังกาย ระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมของนักศึกษาที่มีภาวะน้้าหนักตัวเกินมาตรฐานในมหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี ตัวอย่างที่ใช้ศึกษาครั้งนี้เป็นนักศึกษาที่เป็นสมาชิกห้องออกก้าลังกาย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี ในปีการศึกษา 2556 ที่ได้รับการตรวจวัดรอบเอวและพบว่ามีรอบเอวเกินเกณฑ์มาตรฐานในมหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี โดยสมัครใจเข้าร่วมโครงการกลุ่มทดลอง จ้านวน 30 คน กลุ่มควบคุม จ้านวน 30 คน ซึ่งได้มาโดยการสุ่มอย่างง่าย โดยกลุ่มทดลองเป็นกลุ่มที่ได้รับโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพเป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้แบ่งเป็น 2 ชุด คือ ชุดที่ 1 โปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพเพื่อส่งเสริมการควบคุมน้้าหนักของสมาชิกห้องออกก้าลังกายที่มีน้้าหนักเกินมาตรฐาน ชุดที่ 2 เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการรวบรวมข้อมูลซึ่งเป็นแบบสอบถามการรับรู้ความสามารถแห่งตน แรงสนับสนุนทางสังคม พฤติกรรมการบริโภคอาหารและพฤติกรรมการออกก้าลังกายโดยมีค่าความเชื่อมั่นอยู่ระหว่าง .64 ถึง .79 สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูลได้แก่ ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการทดสอบค่าทีแบบอิสระ ผลการวิจัยพบว่า 1. นักศึกษาที่มีภาวะน้้าหนักเกินมาตรฐานในมหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานีหลังได้รับโปรแกรมเสริมสร้างมีการรับรู้ความสามารถแห่งตนในการออกก้าลังกาย แรงสนับสนุนทางสังคมในการออกก้าลังกายและพฤติกรรมการบริโภคอาหารโดยรวมอยู่ในระดับปานกลางส่วนพฤติกรรมการออกก้าลังกายโดยรวมอยู่ในระดับสูง 2. การเปรียบเทียบคะแนนเฉลี่ยการรับรู้ความสามารถแห่งตน แรงสนับสนุนทางสังคม พฤติกรรมการบริโภคอาหารและพฤติกรรมการออกก้าลังกายของนักศึกษาที่มีน้้าหนักเกินมาตรฐาน พบว่า กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยแรงสนับสนุนทางสังคม พฤติกรรมการบริโภคอาหารและพฤติกรรมการออกก้าลังกายหลังได้รับโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพสูงกว่ากลุ่มควบคุมที่ไม่ได้รับโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพอย่างมีนัยส้าคัญทางสถิติที่ระดับ .01 ส่วนการรับรู้ความสามารถแห่งตน พบว่า กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยหลังได้รับโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพสูงกว่ากลุ่มควบคุมที่ไม่ได้รับโปรแกรมสร้างเสริมสุขภาพอย่างมีนัยส้าคัญทางสถิติที่ระดับ .05 The research aimed to study the results of the health promotion program by applying the perceived self-efficacy and social support to health behavior of overweight students of Ubon Ratchathani Rajabhat University and compare the results of perceived self-efficacy, social support, food consumption behavior, exercise behavior between the experimental group and the control group. The samples in the study were the students whose waistline was measured and found larger than the standard. An experimental group of 30 students and a control group of 30 took part in the project. They were obtained by a simple random sampling. The experimental group was given a health program for 8 weeks. The research instrument was divided into two sets: one was the health promotion program meant to promote the weight control of the members, the other was the questionnaire on the perceived self-efficacy, social support, food consumption behavior and exercise behavior. Statistics used were percentage, mean, standard deviation and independent t-test. The research results were as follows: 1. Following the health promotion program the students of Ubon Ratchathani Rajabhat University who were overweight had a moderate level of overall perceived self-efficacy in exercise, social support for exercise and food consumption behavior. Their exercise behavior was at a high level. 2. In view of a comparison of average scores of perceived self-efficacy, social support, food consumption behavior and exercise behavior of the students who were overweight, it was found that the experimental group had a higher average score of social support, food consumption behavior and exercise behavior following the health promotion program than the control group at a statistical significance of .01. as regards the perceived self-efficacy, it was found that the experimental group following the health promotion program had a higher score than the control group with a statistical significance of .05.

มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี.สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ

Address: อุบลราชธานี

Email: info.lib@ubru.ac.th

Name: อาจารย์ ดร.มณฑิชา รักศิลป์

Role: ประธานกรรมการที่ปรึกษา

Name: รองศาสตราจารย์ ดร.ธีรวุฒ เอกะกุล

Role: กรรมการที่ปรึกษา

Created: 2558

Modified: 2559-03-08

Issued: 2559-03-03

วิทยานิพนธ์/Thesis

application/pdf

tha

Spatial: ไทย

DegreeName: สาธารณสุขศาสตรมหาบัณฑิต

Level: ปริญญาโท

Descipline: การสร้างเสริมสุขภาพ

Grantor: มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี

©copyrights มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	title.pdf	289.84 KB	14	2020-08-07 23:50:23
2	abstract.pdf	299.35 KB	31	2022-04-14 01:55:46
3	content.pdf	300.5 KB	12	2020-01-21 14:52:27
4	chapter 1.pdf	332.16 KB	27	2020-08-07 23:50:29
5	chapter 2.pdf	584.72 KB	60	2021-05-13 10:24:14
6	chapter 3.pdf	374.39 KB	32	2022-04-14 01:54:08
7	chapter 4.pdf	388.41 KB	24	2020-08-07 23:50:46
8	chapter 5.pdf	366.96 KB	24	2020-08-07 23:50:49
9	bibliography.pdf	341 KB	29	2020-08-07 23:51:03
10	appendix.pdf	1.88 MB	33	2022-08-14 22:32:44
11	biodata.pdf	288.05 KB	20	2020-11-29 22:08:24

ใช้เวลา

0.040983 วินาที