การฝึกปฏิบัติหะฐะโยคะกับประสิทธิภาพในการปฏิบัติงานของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติ

The practice of hatha yoga and work efficiency of practitioners

Name: ณัฐจิตร มานุวงศ์

keyword: หะฐะโยคะ

ThaSH: การทำงาน

ThaSH: โยคะ (กายบริหาร)

ThaSH: สมรรถภาพในการทำงาน

Abstract: การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาเปรียบเทียบปัจจัยส่วนบุคคลกับประสิทธิภาพในการ ปฏิบัติงานของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติ และศึกษาความสัมพันธ์ของลักษณะการฝึกปฏิบัติหะฐะโยคะ กับประสิทธิภาพในการปฏิบัติงานของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติ กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้เป็น พนักงานผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติหะฐะโยคะ จำนวน 92 คน ดำเนินการวิจัยเชิงสำรวจ โดยใช้แบบ สอบถามเกี่ยวกับปัจจัยส่วนบุคคล ปัจจัยลักษณะการฝึกปฏิบัติหะฐะโยคะ และปัจจัยด้านประสิทธิภาพ ในการปฏิบัติงาน ได้แก่ สมาธิในการทำงาน ทักษะและความสามารถในการปฏิบัติงาน การตระหนักรู้ ในศักยภาพตน ความพึงพอใจในผลสำเร็จของงาน สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูล คือ ค่าเฉลี่ย ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน ร้อยละ สถิติที่ใช้ทดสอบความแตกต่าง t-test และ F-test และค่าสัมประสิทธิ์ สหสัมพันธ์เพียร์สัน ผลการวิจัยพบว่า 1. ผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติที่มีเพศ อายุ สถานภาพ ระดับการศึกษา อายุการทำงานแตกต่างกัน มีประสิทธิภาพในการปฏิบัติงานไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ 2. ลักษณะการฝึกปฏิบัติหะฐะโยคะมีความสัมพันธ์ทางบวกกับประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน ของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .01 โดยระยะเวลาในการฝึกปฏิบัติมี ความสัมพันธ์ทางบวกกับประสิทธิภาพในการปฏิบัติงานของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติอย่างมีนัยสำคัญ ทางสถิติที่ระดับ .01 ส่วนความถี่ในการฝึกปฏิบัติไม่มีความสัมพันธ์ทางบวกกับประสิทธิภาพใน การปฏิบัติงานของผู้เข้ารับการฝึกปฏิบัติอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ

Abstract: The purposes of this research are to compare individual factors and efficiency of work performance of the practitioners’ Hatha Yoga, and to study the relationship between the characteristics of the Hatha Yoga practice and work performance. The subjects employed in this research were 92 employees who joined the practice. The survey was carried out by distributing questionnaires asking the subjects about individual factors, the characteristics of the Hatha Yoga practice and the efficiency of work performance such as concentration on work, skills and work performance, awareness of their potentials and satisfaction in job achievement. The statistics used for data analysis were means, standard deviations, percentages, t-test, F-test and Pearson’s Product Moment Correlation Coefficient. The results indicated that 1. The practitioners with differences in gender, age, status, education level, work experience did not show statistically significant differences in work efficiency. 2. The characteristics of the Hatha Yoga practice had a positive correlation with work efficiency at .01 statistically significant level. It was also found that the differences in duration of the Hatha Yoga practice had a positive correlation with work efficiency at .01 statistically significant level. However, the frequencies of the Hatha Yoga practice did not have a significantly positive correlation with work efficiency.

มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ. สำนักหอสมุดกลาง

Address: กรุงเทพมหานคร

Email: library@kmutnb.ac.th

Name: ประนอม อุตกฤษฏ์

Role: ที่ปรึกษาสารนิพนธ์

Email : puk@kmutnb.ac.th

Created: 2550

Modified: 2567-07-26

Issued: 2551-07-16

วิทยานิพนธ์/Thesis

application/pdf

CallNumber: สพ MIOP ณ322ม

tha

DegreeName: ศิลปศาสตร์มหาบัณฑิต

Level: ปริญญาโท

Descipline: จิตวิทยาอุตสาหกรรมและองค์การ

Grantor: มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ

©copyrights มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ

ลำดับที่.	ชื่อแฟ้มข้อมูล	ขนาดแฟ้มข้อมูล	จำนวนเข้าถึง	วัน-เวลาเข้าถึงล่าสุด
1	B15052928.pdf	1.45 MB	15	2026-05-26 18:16:01

ใช้เวลา

0.032707 วินาที